À l’occasion de la Journée mondiale de la santé mentale, nous examinons comment accéder aux services de santé mentale en France – et quels changements entreront en vigueur en 2022.
La pandémie de Covid-19 a fait des ravages sur le plan mental dans le monde entier. La France ne fait pas exception.
Selon une étude menée par les autorités sanitaires françaises en septembre : 15 % des Français sont déprimés (soit 5 % de plus qu’avant la pandémie) ; 23 % sont anxieux (soit 10 % de plus) ; et 10 % ont eu des pensées suicidaires au cours de l’année (soit 5 % de plus).
L’accès aux soins de santé mentale partiellement ou totalement remboursés en France peut être difficile. L’explosion de la demande et le manque de personnel (près d’un tiers des postes dans les hôpitaux publics de santé mentale ne sont pas pourvus) font que les listes d’attente peuvent être longues. Mais il existe des moyens d’obtenir de l’aide.
Accéder aux services de santé mentale
Le moyen le plus simple de prendre un rendez-vous avec un psychiatre est de passer par le site internet Doctolib. Il est possible de filtrer votre recherche pour les cliniciens anglophones.
Si vous avez un carte vitale il est possible de bénéficier d’un remboursement partiel ou total des soins psychiatriques en France. Si vous réservez un rendez-vous en ligne, vérifiez si le médecin est conventionné secteur 1 pour obtenir le niveau de remboursement le plus élevé possible.
Vous pouvez consulter un guide approximatif des niveaux de remboursement actuels. ICI.
Les psychologues (qui ne peuvent pas prescrire de médicaments) ne sont pas considérés comme des médecins en France et les consultations avec ce type de praticien sont donc rarement remboursées. Cependant, vous pouvez avoir accès à un traitement à la fois psychologique et psychiatrique si vous pouvez obtenir un rendez-vous dans un centre médico-psychologique (centre médico-psychologique – CMP). Ces services sont gratuits mais nécessitent souvent une lettre de recommandation d’un médecin généraliste.
Le conseil est une autre option. Généralement moins qualifiés que les psychologues ou les psychiatres, les conseillers peuvent fournir une forme simple de thérapie par l’écoute. Anne Poulton, conseillère professionnelle retraitée d’une équipe de santé mentale communautaire du NHS, a mis en place l’association Le conseil en France après s’être installée en France avec son mari en 2000. Il s’agit d’un répertoire de conseillers anglophones susceptibles de vous aider. Ces services ne sont pas couverts par la sécurité sociale.
Les soins de santé mentale privés ne seront remboursés que si vous avez une assurance privée (mutuelle) qui couvre spécifiquement ce type de soins. Il est toutefois plus facile d’obtenir un rendez-vous rapidement si vous optez pour cette solution.
Changements à venir
En septembre, le président Macron a fait un certain nombre d’annonces qui devraient améliorer considérablement l’accès aux services de santé mentale à partir d’une date non précisée en 2022.
Les consultations psychologiques seront enfin au moins partiellement remboursées par l’État – bien que vous deviez avoir une lettre de recommandation d’un médecin généraliste pour en bénéficier.
Pour toute personne ayant un carte vitalel’État a promis de prendre en charge dix consultations psychologiques au prix de euros. 40 € chacune. Ces dix consultations peuvent être renouvelées une fois. Après cela, les patients continueront à être remboursés, à hauteur de 30 € par séance.
Le gouvernement français a l’intention de dépenser 50 millions d’euros pour couvrir ces coûts en 2022 et 100 millions d’euros supplémentaires en 2023.
Les CMP vont employer 800 personnes supplémentaires, ce qui permettra d’absorber une partie de la demande de soins de santé mentale gratuits.
Le gouvernement a également promis d’investir 80 millions d’euros dans la recherche en neurosciences afin de trouver de meilleurs traitements à la crise de la santé mentale dans le pays.
Lignes d’assistance téléphonique
SOS Helpline offre un service d’écoute téléphonique en anglais – 01 46 21 46 46.
Le Samaritans, basé au Royaume-Uni, est accessible depuis la France.0044 8457 909090
Si vous êtes victime de violence domestique, vous pouvez appeler (les anglophones ne sont pas toujours disponibles) ou faire un rapport en ligne. ICI.
Le consulat britannique est en mesure de vous conseiller sur les différentes options de traitement disponibles mais ne peut pas donner de conseils cliniques sur les problèmes mentaux individuels – 01 44 51 31 00.
